000159

ชื่อหนังสือ  สูตรสุขภาพดี ชีวีสมดุล

ผู้แต่ง  ภัสน์วจี ศรีสุวรรณ์

สำนักพิมพ์สารคดี ในนามบิษัทวิริยะธุรกิจ จำกัด

พิมพ์ครั้งแรก มีนาคม 2551

จำนวน 239 หน้า

ราคา  190  บาท

หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือเกี่ยวกับสุขภาพที่ทำให้เราสามารถผ่อนคลายได้เวลาทำงานหรือเรื่องเรียนได้และรักษาสุขภาพที่ทำให้เราหายจากโรคภัยด้วยตัวเอง บางครั้งเราอาจจะไม่ต้องไปหาหมอเลยก็ได้แถมยังไม่ต้องเสียเงินหรือเวลาไปให้เหนื่อย แค่เรารู้จักดูแลสุขภาพของตนเองให้ดีเราก็จะไม่ป่วยเลยค่ะ

ตัวอย่างเช่น

มะละกอ ผลไม้แห่งสุขภาพ

หนังสือ Healing Power of Papaya ของ บาร์บารา ซีมอนซอห์น ซึ่งรวบรวมความรู้เกี่ยวกับสรรพคุณทางยาของมะละกอในที่ต่างๆ ทั่วโลกไว้อย่างครบครัน บอกให้เรารู้ว่าสรรพคุณทางยาของมะละกอในกลุ่มชนท้องถิ่นต่างๆทั่วโลกนั้นไม่แตกต่างกันนัก คือรู่ว่าสามารถนำมาใช้รักษาอาการท้อผูก รักษาแผลสด แผลไฟไหม้ ใช้เป็นยาขับพยาธิ ใช้แก้โรคปวดข้อ ใช้ในการคุมกำเนิด เป็นต้น