600004
เรื่อง การเสริมสร้างสุขภาพคนยุคใหม่
ผู้แต่ง ดร.จรวยพร ธรณินทร์
สำนักพิมพ์ บริษัท เอส พี เอฟ พริ้นติ้ง กรุ๊ป
พิมพ์ครั้งที่ 1 พ.ศ 2538
จำนวนหน้า 320 หน้า
ราคา 175 บาท
ท่านทราบหรือไม่ว่า โรคหรือความเจ็บป่วยที่คนไทยพบกันมากในปัจจุบันนี้มิใช่โรคที่เกิดจากตัวเชื้อโรคอีกต่อไปแล้ว เพราะโรคเหล่านี้ เช่น อหิวาตกโรค ไข้จับสั่นวัณโรค แพทย์สามารถควบคุมและป้องกันการระบาดได้ดีมาก แต่คนไทยยุคใหม่กำลังเจ็บป่วย เพราะโรคที่เกิดจากความเจริญก้าวหน้าของวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี เป็นโรคที่ป่วยเพราะอวัยวะเสื่อมสภาพ ไม่ใช่จากการติดเชื้อ
คนไทยยุคใหม่มีเครื่องมือ เครื่องทุนแรง และบริการที่ทำให้คนสะดวกสบาย ทันสมัย และเพริดเพลินไปกับความเจริญทางวัตถุ จนลืมไปว่าคนมีความจำเป็นต้องบำรุงรักษาสุขภาพของตนเอง คนต้องเคลื่อนไหวออกแรง จึงทำให้คนยุคใหม่ป่วยด้วยโรคที่เกิดจากอวัยวะค่อยๆ เสื่อมลง เนื่องจากมิได้ถูกใช้งานเท่าที่ควร และมีวิถีชีวิตที่ถูกใช้งานเท่าที่ควร และมีวิถีชีวิตที่ถูกกดดันจากปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพอื่นๆ ได้แก่ ภาวะน้ำหนักเกินการดื่มสุราและสูบบุหรี่จัด อารมณ์เครียดและมลพิษ คนไทยยุคใหม่จึ่งมีงานยุ่งตลอดวัน จนไม่มีเวลาพักผ่อนหย่อนใจอารมณ์เครียดและสับสน ร่างกายอ่อนแอ ฉุนเฉียว หงุดหงิด โมโหง่ายและโมโหร้าย
