รหัสหนังสือ 6000070
ชื่อหนังสือ อาหารสมุนไพร
ผู้แต่ง สุภาณี ปิยพสุนทรา
สำนักพิมพ์ สุขภาพใจ
พิมพ์ครั้งที่ 2 พ ศ 2542
จำนวนหน้า 144 หน้า
ราคา 80 บาท
เรื่อง กระเพาะอาหารและลำไส้เป็นแผล
ขัอควรสนใจสำหรับผู้ป่วยด้วยโรคกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นแผลมีดังต่อไปนี้
1 ควรทานจำนวนน้อยๆ แต่ทานหลายๆมื้ออย่าให้อิ่มหรือหิวเกินไป ถ้าหากคนป่วยทานอิ่มเกินไป กระเพาะอาหารจะพองโตและหลั่งน้ำย่อยออกมามากขึ้น หากปล่อยให้หิวน้ำย่อยจะกลัดกระเพาะทำให้อาการหนักมากขึ้น
2 ควรทานอาหารที่ย่อยง่ายและมีพลังงานความร้อนสูง ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภททอด หรืออาหารที่มีกากเยอะ เพราะจะทำให้กระเพาะอาหารทำงานหนักขึ้น ขณะเดียวกันไม่ควรทานอาหาร สุกๆ ดิบๆ หรืออาหารที่ร้อนจัดจนเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นกระเพาะอาหารเกิดอาการเลือดออก
3 ห้ามรับประทานอาหารที่กระตุ้นกระเพาะอาหารและลำไส้ทุกชนิด เช่นอาหารรสจัด กาแฟ เหล้า และ